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日 期
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行 程 安 排
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膳食
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住宿
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D1
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哈爾濱乘機(jī)赴成都，入住機(jī)場(chǎng)賓館。
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成都
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D2
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乘機(jī)赴拉薩，接團(tuán)后沿途欣賞雅魯藏布江兩岸及古樸、原始的藏族村落風(fēng)光，入住酒店做高原適應(yīng)性休息。
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拉薩
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*溫馨提示*：為了適應(yīng)當(dāng)?shù)貧夂蚣碍h(huán)境，要適應(yīng)性休息，注意避免過度疲勞，飲食起居有規(guī)律。西藏的晝夜溫差非常大，而且早、晚氣溫偏低，所以要注意保暖。盡量不洗澡，抽煙和喝酒，多休息多喝水，補(bǔ)充維生素。
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D3
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早餐后，參觀布達(dá)拉宮、大昭寺、八角街。【布達(dá)拉宮】（游覽60分鐘），座落于拉薩市西域區(qū)，殿宇海拔三千七百多米，是世界上海拔很高的古代宮殿，其殿宇巍峨，金碧輝煌，集中了藏族人民建筑、 繪畫、雕刻等藝術(shù)上的高度成就和特別的風(fēng)格，被稱譽(yù)為世界屋脊上的一顆明珠。之后參觀藏醫(yī)藥文化博覽中心（40分鐘），游覽【八角街】（游覽40分鐘），是一萬多藏民的聚居區(qū)，是西藏建筑中保留舊格局的街道，其布局形式如一個(gè)”八卦”，是購物的好去處。【大昭寺】（游覽50分鐘）建于7世紀(jì)中葉，融入了印度佛教，尼泊爾建筑的風(fēng)格， 并深受唐文化的影響。之后參觀圣寶緣工藝專賣店（40分鐘）
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早
中
晚
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拉薩
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*溫馨提示*：此日戶外停留時(shí)間較長，請(qǐng)準(zhǔn)備太陽帽、墨鏡、防曬霜及飲用水。晚上要去參加一下當(dāng)?shù)夭刈甯栉柰頃?huì)，領(lǐng)略地道傳統(tǒng)的藏族風(fēng)情。布達(dá)拉宮參觀時(shí)間視前日預(yù)約參觀時(shí)間而定。
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D4
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拉薩—納木錯(cuò)——羊八井—拉薩（500公里約9小時(shí)） 早餐后沿青藏公路前往【羊八井自費(fèi)】（游覽30分鐘），游客可在路上遙望念青唐古拉雪山，欣賞壯觀的高原風(fēng)景，觀看羊八井地?zé)岢鏊?、羊八井地?zé)岚l(fā)電廠，客人可自費(fèi)沐浴溫泉（羊八井地?zé)釡厝缓喾N微量元素，為高原生理著想和皮膚有很好的作用，以解旅途疲乏），下午可前往游覽藏北著名風(fēng)景點(diǎn)西藏三大圣湖之一的【納木錯(cuò)】（游覽60分鐘），之后恒康生物品專賣店（40分鐘）后乘車返回拉薩，參觀拉薩市齊圣牦牛肉制品廠（40分鐘）
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早
中
晚
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拉薩
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*溫馨提示*：納木錯(cuò)、羊八井風(fēng)景區(qū)海拔很高風(fēng)大氣溫低，請(qǐng)注意防寒。當(dāng)?shù)赜貌蜅l件較差，若不習(xí)慣，自己可先
準(zhǔn)備一些食品。若想親近牧民，可先準(zhǔn)備一點(diǎn)小禮物如鉛筆練習(xí)本等。
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D5
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乘機(jī)赴成都，入住機(jī)場(chǎng)賓館。
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早
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成都
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D6
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乘機(jī)返回哈爾濱，結(jié)束愉快的西藏傳奇之旅！
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服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)：交通：哈爾濱/成都/拉薩/成都/哈爾濱四程機(jī)票、機(jī)場(chǎng)建設(shè)費(fèi)，當(dāng)?shù)睾廊A旅游車（鑒于西藏特殊的氣候條件，西藏地區(qū)旅游車輛均無空調(diào)設(shè)施）拉薩接送機(jī)費(fèi)用。住宿：全程入住雙人標(biāo)準(zhǔn)間（帶獨(dú)立衛(wèi)生間），如出現(xiàn)單男單女經(jīng)客人同意安排三人間、或加床、或由客人補(bǔ)齊房差。用餐：3早4正，（正餐15元/人/餐，早餐是酒店免費(fèi)含早，5元標(biāo)準(zhǔn)，八菜一湯、十人一桌，不含酒水，不足10人，菜品數(shù)量相對(duì)減少）行程內(nèi)客人不用餐餐費(fèi)不退！門票：全程景點(diǎn)大門票(如果遇到門票政策性調(diào)整價(jià)格，造成門票產(chǎn)生差價(jià)， 差價(jià)部分（高出）由客人現(xiàn)付)，導(dǎo)游服務(wù)。報(bào)價(jià)不含：航空保險(xiǎn)費(fèi)，旅游意外保險(xiǎn)費(fèi)，折扣機(jī)票不得改簽及退票。12歲以下兒童不含門票、不占床位（含機(jī)票、半餐、全程旅游車、大巴費(fèi)）。備注說明：我社保留在不減少行程所列景點(diǎn)的情況下，有權(quán)調(diào)整景點(diǎn)的游鑒順序(為了保護(hù)布達(dá)拉宮古跡，現(xiàn)每天只能接待2300名游客，因此布達(dá)拉宮可能會(huì)提前或延后游玩)。因人力不可抗拒因素造成的游覽變化和景點(diǎn)減少等情況，我社只負(fù)責(zé)門票差額，不承擔(dān)因此造成的損失和責(zé)任。航班變動(dòng)、機(jī)票政策調(diào)整等原因所造成的出團(tuán)時(shí)間、價(jià)格變動(dòng)，另行通知。具體航班號(hào)以航空公司通知為準(zhǔn)。
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